Toggle Navigation
முகப்பு
தகவல்கள்
சினிமா
விளையாட்டு
தமிழகம்
அரசியல்
தொழில்நுட்பம்
இந்தியா
உலகம்
வாழ்வியல்
மருத்துவம்
பொது மருத்துவம்
சித்த மருத்துவம்
பழங்கள்
காய்கறிகள்
கீரைகள்
தலை
சமையல்
அசைவம்
சைவம்
சிற்றுண்டி
இனிப்பு
காரம்
ஜூஸ்
சூப்
அழகு குறிப்புகள்
முகம்
உடல்
தலைமுடி
சுற்றுலா தளங்கள்
இந்தியா
சீனா
நேபாளம்
வியட்நாம்
ஹொங்கொங்
பிரான்ஸ்
ஆன்மீகம்
ராசிபலன்கள்
ஆன்மீக தகவல்கள்
திருத்தலங்கள்
ஆன்மீக தத்துவங்கள்
ஆன்மீக கதைகள்
ஆன்மீக பாடல்கள்
ஆன்மீக நிகழ்ச்சிகள்
ஸ்வீட் அவல் புட்டு
தேவையானப்பொருட்கள்:
அவல் - 1 கப்
வெல்லம் பொடித்தது - 1/2 கப்
தேங்காய்த்துருவல் - 1/4 கப்
ஏலக்காய் பொடி - 1/2 ஸ்பூன்
நெய் - 4 ஸ்பூன்
செய்முறை::
வெறும் வாணலியில் அவலைப் போட்டு இலேசாக சிவக்கும் வரை வறுத்தெடுக்கவும். சற்று ஆறியவுடன் மிக்ஸியில் போட்டு நன்றாகப் பொடித்துக் கொள்ளவும். பொடித்தெடுத்த அவலை ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு அதில் சிறிது வெதுவெதுப்பான நீரைத் தெளித்துக் கலக்கவும்.
வேறொரு பாத்திரத்தில் வெல்லத்தைப் போட்டு அத்துடன் 1/4 கப் தண்ணீரைச் சேர்த்து கொதிக்க விடவும். வெல்லம் நன்றாகக் கரைந்து கொதிக்க ஆரம்பித்ததும், அதை அடுப்பிலிருந்து இறக்கி வடிகட்டிக் கொள்ளவும்.
பின்னர் அதை மீண்டும் அடுப்பில் ஏற்றி 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். பாகில் தேங்காய்த்துருவல் மற்றும் பொடித்த அவல் இரண்டையும் போட்டு கிளறி உடனே அடுப்பை அணைத்து விடவும்.
பின்னர் அதில் ஏலக்காய் பொடி, நெய், ஆகியவற்றைச் சேர்த்து நன்றாகக் கிளறி விட்டு மூடி வைக்கவும்.
காலையில் எழுந்தவுடன் காபி குடிப்பது நல்லதா...
பச்சை திராட்சையை சாப்பிட்டால் சில நாட்களில் பக்காவா எடை குறையும்...
ஆயுளைக் குறைக்கும் இந்த ‘தவறுகளை’ செய்ய வேண்டாம்... நீரிழிவு நோயாளிகள் கவனத்திற்கு...
மலச்சிக்கல் பிரச்சனையா? ஒரு டீஸ்பூன் நெய் போதும்.. எப்படி பயன்படுத்துவது?
ஆயுளை நீடிக்கும் நெல்லி… இம்யூனிட்டி, சுகர் பிரச்னைக்கு பெஸ்ட்...
தொப்பை குறைய இது பெஸ்ட்… சூப்பர் மார்க்கெட்டில் கிடைக்கும் ஆளி விதை...
அதிக ஆக்ஸிஜன், உடல் பலம் தரும் அஷ்வகந்தா...
ஒரு வரியில் இயற்கை மருத்துவம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்!!!
இம்யூனிட்டி… கர்ப்பிணி பெண்கள் அவசியம் சாப்பிட வேண்டிய 5 உணவுகள்...
இருமல், காய்ச்சல், தலைவலி… இத்தனை பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு தரும் கிராம்பு...
அடடடா...! இத்தனை நாளாய் இது தெரியாமல் போச்சே....!
சித்த மருத்துவ முறையில் புற்று நோய் குணமாகுவதற்கு புதிய மருந்து...
குளிர்காலத்தில் எலும்புகளை பாதுகாக்கும் 5 உணவுகள்...
சளி, இருமலை அடித்து விரட்டும் கற்பூரவல்லி இஞ்சி டீ…
முட்டை, பால், பழங்கள்… உஷார், இந்த 8 உணவுகளை ஃப்ரீசரில் வைக்காதீங்க...
செவ்வாழையின் முக்கிய ஆரோக்கிய நன்மைகள்...
தினசரி 150 கிராம் புரோட்டின் கிடைக்கும் உணவுகள்
உலர் திராட்சையின் பயன்கள்
சீரகத்தை வறுத்து இப்படி பயன்படுத்துங்க… அவ்ளோ பலன் இருக்கு!
எலுமிச்சை சாற்றை விட தோல் பெஸ்ட்: எப்படி பயன்படுத்துவது?
Trendy News
நவராத்திரி விழா தகவல் .. தாம்பூலப் பையின் மகிமை !
முருகப்பெருமானுக்கு மயில் வாகனமாக வந்தது எப்படி?
திருவிளக்கு பூஜையின் பலனும் சிறப்பும்
இன்றைய ராசிபலன் - 07.10.2024 - திங்கட்கிழமை
மஹாலட்சுமியின் பல்வேறு பரிமாணங்கள் பற்றிய பதிவுகள்...
புரட்டாசி சனிக்கிழமைகளில் திருமலை யப்பனுக்கு மாவிளக்கு...
இன்றைய ராசிபலன் - 26.09.2024 - வியாழக்கிழமை
அபிஷேகப் பிரியனான சிவனுக்காக எட்டு விதமான விரதங்கள் கடைப்பிடிக்கப்படுகின்றன
திருச்செந்தூர் முருகனை வீட்டிலேயே இப்படி வழிபடுங்க...கஷ்டம் அனைத்தும் தீரும்.
இன்றைய ராசிபலன் - 23.09.2024 - திங்கட்கிழமை